2026 아이치·나고야 아시안게임
분당튼튼운동센터는 2026 아이치·나고야 아시안게임에 출전한 대한민국 카누 국가대표 선수들의 컨디셔닝을 진행했습니다.
선수들과 함께한 현장 경험을 바탕으로, 일상에서도 한 사람 한 사람의 몸 상태와 운동 목적을 세심하게 살피겠습니다.
컨디셔닝 이야기 보기
현직 대학에서 생체역학 교수로 인체 움직임과 신체 기능을 연구하고 강의하며,
과학적 근거에 기반한 재활운동을 지도하고 있습니다.
학문적 전문성과 풍부한 현장 경험을 바탕으로 시니어 재활운동센터를 운영하며,
개인별 맞춤 재활운동을 지도해 왔습니다.
특히 시니어분들에게 필요한 ‘구조적’ 자세와 안전한 ‘기능적’ 운동에 중점을 두어,
부상 예방과 재활 효과의 극대화를 위해 힘쓰고 있습니다.
보건소에서 생활체육지도자로 근무하며 노인 및 만성질환자를 대상으로,
개인별 상태에 맞는 운동지도를 진행해 왔습니다.
운동처방사 자격을 바탕으로 척추전문병원 운동처방실에서 근무하며,
수술 전·후 재활운동을 지도해 왔습니다.
노인·만성질환자·임산부 등 다양한 대상의 운동지도 경험을 바탕으로,
개인의 신체 상태와 특성에 맞춘 안전하고 체계적인 맞춤형 운동을 지도하고 있습니다.